俺のヨガ
| クラス | 詳細 |
|---|---|
| 日時 | 毎週木曜日 19:30 ~ 20:45 |
| 担当 | Nami |
| 定員 | 15名 |
| 詳細 | 身体が硬い、ヨガで鍛えたいという男性に向けてつくられたヨガです。 ダイナミックに身体を動かしていきます。もちろん、鍛えたい女性も受けられます！ |
| 予約 | 俺のヨガ |
俺のヨガ ビギナー
| クラス | 詳細 |
|---|---|
| 日時 | 毎週火曜日 19:45 ~ 21:00 |
| 担当 | AYAKA |
| 定員 | 12名 |
| 詳細 | 初めてヨガをする男性向けに構成されたヨガです． ゆっくりとパワフルに、身体全身をダイナミックに動かしていきます。 身体が硬い方もOK!鍛えたい女性にもお勧めです！！ |
| 予約 | 俺のヨガ ビギナー |