8月22日(火)新月の夜、キャンドルナイトヨガを行います。 キャンドルの灯りで目も休まり、自分の呼吸とインストラクターの声の誘導に耳を傾けて …
6月９日（金）満月キャンドルナイトヨガ
6月9日（金）満月の夜クラスはキャンドルを灯してヨガを行います。 キャンドルの灯りで目も休まり、自分の呼吸とインストラクターの声の誘導に耳を …
5月11日満月のキャンドルナイトヨガ
明日の夜クラスはキャンドルを灯してヨガを行います。 キャンドルの灯りで目も休まり、自分の呼吸とインストラクターの声の誘導に耳を傾けて動くこと …