nami

U39_2946(1)

自分自身のカラダの悩み(怪我/歪み/体重増加/冷え性/筋肉の付き方)を抱える中でヨガに出会い、変化した経験を活かし、また、たくさんの生徒さんに出会う中で、個々の性格•生活•特徴が、呼吸•背骨•骨盤=身体に現れているということに気付きを得て、NYスタイルヴィンヤサをベースに、独自のスタイル『Wave Yoga』考案。
呼吸•背骨•骨盤を中心に、アサナや呼吸法において、『身体が繋がる』『身体が楽に動く』『呼吸が通る』という感覚を大事にをテーマにしたヨガレッスンを展開している。

http://waveyoga.sakura.ne.jp/wp1/
http://ameblo.jp/nami-okamoto

経歴

バリリトリートで瞑想と呼吸法を学ぶ
2009年渡印
2010年雑誌FYTTEにてヨガ特集の監修およびDVD出演
2010年渡米、ニューヨークで活動
2015年ママサカス2015出演
2015年東京ミッドタウンパークヨガ出演
2015年 ニューヨークでヨガインストラクター養成講座を開催
全米ヨガアライアンス200/300時間
マタニティーヨガインストラクター
YinYogaインストラクター
JSAスモールGボールインストラクター