5月23日の代行と休講のお知らせです。 インストラクターの都合により大変申し訳ありません。 8：00～9：00 モーニングヨガ（AYAKA) …
5月11日満月のキャンドルナイトヨガ
明日の夜クラスはキャンドルを灯してヨガを行います。 キャンドルの灯りで目も休まり、自分の呼吸とインストラクターの声の誘導に耳を傾けて動くこと …
新しいインストラクターのご紹介
Eri 大学卒業と同時に菓子メーカーにて営業として働く。仕事漬けの中で運動を習慣づけるためにホットヨガに通い始める。ヨガが身体だけでなく、心 …