6月9日（金）満月の夜クラスはキャンドルを灯してヨガを行います。 キャンドルの灯りで目も休まり、自分の呼吸とインストラクターの声の誘導に耳を …
代行と休講のお知らせ（5月23日モーニングヨガ・産後ヨガ）
5月23日の代行と休講のお知らせです。 インストラクターの都合により大変申し訳ありません。 8：00～9：00 モーニングヨガ（AYAKA) …
5月11日満月のキャンドルナイトヨガ
明日の夜クラスはキャンドルを灯してヨガを行います。 キャンドルの灯りで目も休まり、自分の呼吸とインストラクターの声の誘導に耳を傾けて動くこと …