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パワー

ストレス解消！しっかり動きたい方にお勧め！動きと呼吸を繋いで、筋力と柔軟性のバランスをとりながら様々なポーズにチャレンジします。
体幹を鍛えたい、汗をかいてスッキリしたい方におススメ

パワー＆リラックスヨガは，身体が疲れている方、体力的・メンタル的にパワーを吸収したい方にお勧めです。

NYスタイルヨガ

パワーヨガ

パワー＆リラックスヨガ

俺のヨガ

男性向けに作られた、大人気のクラスです。ガッツリ動きたい方にオススメ。女性も参加OKのです。