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明日の夜クラスはキャンドルを灯してヨガを行います。

キャンドルの灯りで目も休まり、自分の呼吸とインストラクターの声の誘導に耳を傾けて動くことで、より一層集中力が高まると、大好評のイベントです。

満月の夜、心穏やかな時間を過ごして頂けたら嬉しいです。

5月11日(水)

18:30-19:40

スローヴィンヤサと寝る瞑想(AYAKA)

20:00-21:00

俺の骨格調整ヨガ(Shigeko)

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。